Deportes alternativos

¿Qué son los deportes alternativos? 

Los deportes alternativos son actividades físicas y deportivas que se caracterizan por ser innovadoras, inclusivas y adaptables a diferentes contextos. A diferencia de los deportes tradicionales, los deportes alternativos tienen reglas más flexibles y suelen enfocarse en fomentar la diversión, la cooperación y la creatividad. Su objetivo principal es ofrecer una alternativa a las opciones convencionales, permitiendo que personas de todas las edades y habilidades puedan participar. 

 ¿Cómo y por qué surgen los deportes alternativos?

El origen de los deportes alternativos está relacionado con la necesidad de diversificar las opciones de actividad física, promoviendo valores como el respeto, la inclusión y el trabajo en equipo. En muchos casos, nacen en entornos educativos, recreativos o comunitarios, buscando que el deporte sea accesible, divertido y menos competitivo. Su desarrollo también responde al interés por probar nuevas formas de juego y movimiento, explorando materiales o dinámicas diferentes.

Ejemplos de deportes alternativos

Algunos de los más destacados que puedes practicar y disfrutar son: 

• Ultimate frisbee. Un deporte de equipo que utiliza un disco volador. Se juega en campo abierto y destaca por fomentar la cooperación y el respeto, ya que los propios jugadores regulan las reglas.
• Colpbol. Una disciplina cooperativa creada para ser inclusiva, donde los equipos golpean un balón con las manos para marcar gol en la portería contraria.
• Fut-béisbol. Una combinación entre fútbol y béisbol que utiliza las bases del béisbol pero se juega pateando el balón en lugar de usar un bate. Es ideal para trabajar la coordinación y la estrategia en equipo.
• Kin-ball. Este juego se realiza con una pelota gigante y exige colaboración entre los jugadores para evitar que el balón toque el suelo. Es perfecto para fomentar el trabajo en equipo.
• Ringo. Un deporte alternativo en el que se lanza un aro entre los participantes. Es sencillo de aprender y promueve la destreza y la precisión.

Los deportes alternativos son una excelente forma de disfrutar del ejercicio físico de manera creativa y participativa. Nos permitirán desarrollar habilidades físicas y sociales, además de aportar diversión y motivación. ¿Te atreves a descubrirlos?

Ahora que comenzamos a trabajar los deportes en Educación Física, tened siempre presente el Decálogo del Deportista: