Juegos Olímpicos. Heptatlón en la semana cultural

Heptatlón

La competición está compuesta por un total de siete pruebas: una prueba de relevos por equipos y seis pruebas individuales de carreras, saltos, lanzamientos de distancia y de precisión. Todos los participantes pasarán por todas las pruebas. 
Los equipos de 6 participantes serán mixtos, con al menos 2 componentes de cada sexo y de cada curso. 
Las pruebas serán: 
  • Carrera de velocidad (50 metros). 
  • Lanzamiento de jabalina. 
  • Lanzamiento de disco. 
  • Lanzamiento dorsal de balón medicinal (1 kg). 
  • Salto de longitud o tetrasalto de parado. 
  • Lanzamiento de precisión (pelota a aro sobre portería) / tiro con arco / golf. 
  • Carrera de relevos con obstáculos (velocidad, vallas, agilidad). 


El primero de cada prueba puntuará con tantos puntos como equipos haya, el segundo un punto menos, el tercero dos puntos menos… 
La distancia de las pruebas de carrera, peso de los artefactos a lanzar o complejidad de la carrera de relevos se modificará según la edad del alumnado.

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