Trabajo de investigación (5º y 6º de Primaria)

1. Elabora un menú semanal equilibrado (lunes a viernes) incluyendo las 5 comidas diarias (desayuno, almuerzo, comida, merienda y cena). 
2. Crea una lista con los efectos negativos del sedentarismo, el consumo de alcohol, tabaco y otras sustancias tóxicas. 
3. ¿Qué acciones preventivas son fundamentales al realizar actividad física? Argumenta y explica la respuesta. 
4. ¿Cómo debemos actuar ante una emergencia y cuáles son las lesiones deportivas más comunes? 

¿Cómo conseguir la información? 

Para realizar el trabajo podéis consultar los vídeos que aparecen a continuación, antiguas entradas de nuestro blog, el libro de Ciencias Naturales o información que obtengáis de otras fuentes (internet, libros...). 

¿Cómo realizarlo?

En esta entrada de nuestro blog podéis consultar los pasos a seguir para realizar un trabajo de investigación: Cómo hacer un trabajo de investigación. 

Elegid la forma de presentación que prefiráis. Puede ser en papel o en formato digital (documento de texto). 

Es necesario que incluya portada con el título del tema, el nombre de la asignatura y vuestro nombre y apellidos. 

Podéis incluir dibujos, imágenes u otros datos interesantes que complementen vuestra información.

El trabajo no consiste en copiar mucha información. Es preferible que sea breve pero explicado con vuestras propias palabras. 

¿Cuándo entregarlo? 

Tenéis todo el mes para prepararlo. El 30 de abril es la fecha de entrega límite.

Algunas fuentes de información:

• Hábitos alimentarios saludables (I). La rueda, la pirámide y el triángulo de la alimentación. 
• La rueda de los alimentos. 
• Hábitos alimentarios saludables (II). La dieta saludable. 
• Hábitos alimentarios saludables (III). ¿Cómo podemos mejorar nuestros desayunos y almuerzos? 
• Lesiones deportivas y primeros auxilios. 
• El calentamiento. 
• Flexibilidad.