Pirámide de la actividad física


Esta imagen nos muestra qué tipo de actividades debemos realizar con mayor o con menor frecuencia. Llevar una vida físicamente activa nos produce numerosos beneficios. ¿Por qué pensáis que es importante la actividad física y el deporte? ¿Cuáles son las razones por las que existe el área de Educación Física en el colegio? ¿Qué creéis que aprendemos con ella?

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